2013年1月15日 星期二
奶油鮮香菇
各位知道香菇除了美味之外還有很多好處呢!
香菇不僅熱量低還是高蛋白、高纖維的食物,還能幫助消化及含有益健康的各種酵素,
除此之外,香菇的特殊香氣和口感也讓它充分地被發揮在各種料理中,
因此而獨樹一格,加上因為富含營養讓香菇也成了保健寵兒,
新鮮香菇保有充足的水分和厚實的口感,而曬乾後的香菇香氣更是濃郁呢!
所以不論你是討厭香菇還是喜歡香菇的人客,是不是應該都要給香菇一個讚呢?
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